Насіння чіа – чудове джерело антиоксидантів, тут їх концентрація навіть більша, ніж у свіжій лохини та чорниці.
Насіння чиа допомагає скидати вагу. Звучить неймовірно, але це маленьке насіння вбирає в 12 разів більше своєї ваги, коли змішується з водою або в шлунку. Це дає відчуття ситості, проганяє потяг до джанк-фуду, і, по суті, позбавляє вас зайвих калорій, а також сприяє правильній роботі травної системи.
У насінні чиа кальцію у п'ять разів більше, ніж у молоці, вдвічі більше білка, ніж у будь-якому іншому насінні чи злаках, вдвічі більше калію< /b>, ніж у бананах і т.д і т.п. Тобто енергії у вас буде більше, сил – більше, ніж будь-коли, робота мозку буде на висоті, як і здоров'я в цілому.
У насінні чиа багато кислот омега-3 і омега-6, які повинні бути присутніми в раціоні щодня. Жирні кислоти омега-3 важливі для серця і знижують рівень холестерину, також про них пишуть, що вони допомагають зменшити біль навіть при артриті.
Насіння чиа також допомагає знизити тиск і стабілізувати рівень цукру в крові.
Склад: 100% насіння Чіа.
Фасування: 100 р.
На Дієті Дюкан Семена Чіа дозволено з другого етапу Чергування в кількості 1 ст.л. на день (ЧБ та БО). Можна додавати в каші, запіканки, йогурти, випічку. Схожі на мак.
