Отвар из семян льна очищает кишечник, виводит из организма шлаки, что приводит к потере веса,а также значительно улучшает самочувствие. Все потому, что в состав семян льна входит кислота Омега-3, которая мешает образованию тромбов и регулирует уровень холестерина в крови. Кроме того, медики утверждают что в семенах находятся вещества препятствующие возникновению онкологических заболеваний.
Состав: семена льна 100%. Без ГМО.
Масса нетто: 150 г
Пищевая ценность на 100г:
белки - 18,3 г
жиры - 42,2 г
углеводы - 1,5 г
пищевые волокна - 27,3 г.
Калорийность - 534 ккал.
Способ употребления:
1) принимать цельные зерна разжевывая, запить стаканом воды
2) семена залить кипятком (1 ст.л на стакан воды), дать настояться 30 мин, выпить с семенами
3) добавлять цельные зерна в выпечку и готовые блюда (каши, салаты)
На Диете Дюкана норма употребления семян льна равна - 1 ч.л в чисто белковые (ЧБ) дни, 2 ч.л в белково-овощные (БО) дни.
Теги: Семена льна, здоровые продукты, натуральные продукты, диета, дюкан, похудение