Эта книга – коучинг, в которой расписан каждый день на 2 самых главных этапа диеты, с подбором продуктов и рецептов, советами по экономии времени, психологическими фишками, помогающими преодолеть спады и много другое.
Ежедневно со страниц книги Дюкан дает указания и контролирует их выполнение.
Книга нужна тем,
• кто ленится самостоятельно составлять план диеты, подбирать продукты
• кто забывчив и быстро теряет интерес, стоит только начать
• кому нужен постоянный контроль извне, чтобы не соскочить
Гарантированный результат: минус 10 кг за 60 дней.
Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10 килограммов за 60 дней. Это первое издание, которое создано для постоянного сопровождения худеющего. Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять списки покупок и варианты простой физической нагрузки, предлагать полезные рецепты и мотивирующие рекомендации для предотвращения срывов и нарушений. С таким наставником терять вес будет гораздо легче и эффективнее, чем самостоятельно продумывая свое меню и упражнения.
Язык: Русский
Автор: Пьер Дюкан
Издательство: Эксмо
352 стр., твердый переплет.
Все продукты, используемы в Диете Дюкан, можно найти в нашем интернет-магазине "Живи Здорово". Осуществляем доставку по Киеву и Украине.
Теги: книги для диеты дюкан, диета дюкан киев, украина, 350 рецептов диеты дюкан, я не умею худеть, десерты диеты дюкан, купить, киев, украина, рецепты для мультиварки, рецепты, диетические продукти, как похудеть,