Ця книга – коучинг, в якій розписаний щодня на 2 найголовніші етапи дієти, з підбором продуктів і рецептів, порадами з економії часу, психологічними фішками, що допомагають подолати спади та багато іншого.
Щодня зі сторінок книги Дюкан дає вказівки та контролює їх виконання.
Книга потрібна тим,
• хто лінується самостійно складати план дієти, підбирати продукти • хто забудькуватий і швидко втрачає інтерес, варто тільки почати
• кому потрібен постійний контроль ззовні, щоб не зіскочити
Гарантований результат: мінус 10 кг за 60 днів.
Нова книга доктора П'єра Дюкана обов'язкова для тих, хто хоче почати дієту в супроводі знаменитого французького дієтолога. Разом з ним ви йтимете до мети: позбутися 10 кілограмів за 60 днів. Це перше видання, яке створено для постійного супроводу того, хто худне. Щодня, протягом двох місяців, лікар підтримуватиме і направлятиме вас: давати поради з харчування, складати списки покупок та варіанти простого фізичного навантаження, пропонувати корисні рецепти та мотивуючі рекомендації для запобігання зривам та порушенням. З таким наставником втрачати вагу буде набагато легше і ефективніше, ніж самостійно продумуючи своє меню та вправи.
Мова: Російська
Автор: П'єр Дюкан
Видавництво: Ексмо
352 стор., тверда обкладинка.
Всі продукти, що використовуються в Дієті Дюкан, можна знайти у нашому інтернет-магазині "Живи Здорово". Здійснюємо доставку по Києву та Україні.
книги для диеты дюкан, диета дюкан киев, украина, 350 рецептов диеты дюкан, я не умею худеть, десерты диеты дюкан, купить, киев, украина, рецепты для мультиварки, рецепты, диетические продукти, как похудеть,