На данном этапе вы постепенно возвращаетесь к нормальному питанию.
Ингредиенты:
- яичный белок - 14г
- вода кипяченая остуженная - 140 г
- сахарозаменитель жидкий - 20 мл (по вкусу)
Способ приготовления:
Приготовление этого безе происходит по тем же пропорциям, и по той же технологии приготовления, что и безе из натурального белка
1 белок = 3.
Во время этой фазы диеты нужно чередовать дни чистых белков (ЧБ) и белково-овощные дни (БО).
Диета Дюкана начинается с фазы «Атака», во время которой вы едите только белок — мясо, рыбу, яйца и обезжиренные молочные продукты.
-
На странице:Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)
-
Сортировать по: